1 切れ(サーモンステーキ、中) (厚さ1.5cm)
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栄養成分
分量
1 切れ(サーモンステーキ、中) (厚さ1.5cm)
エネルギー
1016 kj
243 kcal
たんぱく質
34.04g
脂質
10.74g
飽和脂肪
1.863g
多価不飽和脂肪
3.73g
一価不飽和脂肪
3.885g
コレステロール
88mg
炭水化物
0.7g
糖分
0.16g
食物繊維
0g
ナトリウム
663mg
カリウム
561mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (1%)
脂質 (41%)
たんぱく質 (58%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
243
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脂質
10.74g
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炭水化物
0.7g
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たんぱく質
34.04g
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サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き (1 切れ(サーモンステーキ、中) (厚さ1.5cm))には243カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 41% 脂質, 1% 炭水化物, 58% たんぱく質. |
一般的な分量:
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