ホワイティングのオーブン焼き、またはホワイティングの網焼き
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栄養成分
分量
100 g
エネルギー
552 kj
132 kcal
たんぱく質
21.38g
脂質
4.38g
飽和脂肪
0.825g
多価不飽和脂肪
1.33g
一価不飽和脂肪
1.675g
コレステロール
78mg
炭水化物
0.41g
糖分
0.09g
食物繊維
0g
ナトリウム
407mg
カリウム
296mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (1%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (68%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
132
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脂質
4.38g
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炭水化物
0.41g
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たんぱく質
21.38g
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ホワイティングのオーブン焼き、またはホワイティングの網焼き (100 g)には132カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 31% 脂質, 1% 炭水化物, 68% たんぱく質. |
一般的な分量:
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