栄養成分
分量
100 g
エネルギー
700 kj
167 kcal
たんぱく質
5.07g
脂質
2.85g
飽和脂肪
0.831g
多価不飽和脂肪
0.534g
一価不飽和脂肪
1.12g
コレステロール
73mg
炭水化物
29.26g
糖分
0.36g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
222mg
カリウム
60mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:39 午前
|
カロリーの内訳
炭水化物 (72%)
脂質 (16%)
たんぱく質 (12%)
|
|
 写真
|
|
栄養のまとめ:
|
カロ
167
|
|
脂質
2.85g
|
|
炭水化物
29.26g
|
|
たんぱく質
5.07g
|
|
卵かけご飯 (100 g)には167カロリー含まれています。
|
| カロリーの内訳 16% 脂質, 72% 炭水化物, 12% たんぱく質. |
一般的な分量:
卵に関連する種類:
米に関連する種類:
これも見る:
卵かけご飯を検索しました。もしかして...:
|
|
|
食べ物の検索
|
|
|
|
最近食べた食品:
|
注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
