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卵白

栄養成分
分量
1 大
1サービングあたり
エネルギー
72 kj
17 kcal
たんぱく質
3.6g
脂質
0.06g
飽和脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0g
一価不飽和脂肪
0g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.24g
糖分
0.23g
食物繊維
0g
ナトリウム
55mg
カリウム
54mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
1%
1日の摂取目安*
(17 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (6%)
 
脂質 (3%)
 
たんぱく質 (91%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
17
脂質
0.06g
炭水化物
0.24g
たんぱく質
3.6g
卵白 (1 大)には17カロリー含まれています。
カロリーの内訳 3% 脂質, 6% 炭水化物, 91% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス 15
1 大 17
100 g 52
1 カップ 126

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