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100 ml

代用卵

栄養成分
分量
100 ml
1サービングあたり
エネルギー
372 kj
89 kcal
たんぱく質
12.71g
脂質
3.51g
飽和脂肪
0.698g
多価不飽和脂肪
1.698g
一価不飽和脂肪
0.949g
コレステロール
1mg
炭水化物
0.68g
糖分
0.68g
食物繊維
0g
ナトリウム
188mg
カリウム
350mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
4%
1日の摂取目安*
(89 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (3%)
 
脂質 (37%)
 
たんぱく質 (60%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
89
脂質
3.51g
炭水化物
0.68g
たんぱく質
12.71g
代用卵 (100 ml)には89カロリー含まれています。
カロリーの内訳 37% 脂質, 3% 炭水化物, 60% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 13
100 g 84
100 ml 89
1 カップ 211

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