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焼いた卵白

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
218 kj
52 kcal
たんぱく質
10.86g
脂質
0.17g
飽和脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0g
一価不飽和脂肪
0g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.73g
糖分
0.71g
食物繊維
0g
ナトリウム
320mg
カリウム
162mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(52 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (6%)
 
脂質 (3%)
 
たんぱく質 (91%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
52
脂質
0.17g
炭水化物
0.73g
たんぱく質
10.86g
焼いた卵白 (100 g)には52カロリー含まれています。
カロリーの内訳 3% 脂質, 6% 炭水化物, 91% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 大 17
1 卵白 17
1 サービング(1サービングあたり33g) 17
100 g 52

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