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代用卵

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
351 kj
84 kcal
たんぱく質
12g
脂質
3.31g
飽和脂肪
0.659g
多価不飽和脂肪
1.603g
一価不飽和脂肪
0.896g
コレステロール
1mg
炭水化物
0.64g
糖分
0.64g
食物繊維
0g
ナトリウム
177mg
カリウム
330mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
4%
1日の摂取目安*
(84 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (3%)
 
脂質 (37%)
 
たんぱく質 (60%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
84
脂質
3.31g
炭水化物
0.64g
たんぱく質
12g
代用卵 (100 g)には84カロリー含まれています。
カロリーの内訳 37% 脂質, 3% 炭水化物, 60% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 13
100 g 84
100 ml 89
1 カップ 211

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