栄養成分
分量
1 カップ、スライス
エネルギー
141 kj
34 kcal
たんぱく質
3.19g
脂質
0.37g
飽和脂肪
0.085g
多価不飽和脂肪
0.165g
一価不飽和脂肪
0.008g
コレステロール
0mg
炭水化物
6.4g
糖分
3.68g
食物繊維
2.8g
ナトリウム
290mg
カリウム
590mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (61%)
脂質 (8%)
たんぱく質 (31%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
34
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脂質
0.37g
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炭水化物
6.4g
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たんぱく質
3.19g
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調理した筍(調理油なし) (1 カップ、スライス)には34カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 8% 脂質, 61% 炭水化物, 31% たんぱく質. |
一般的な分量:
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