栄養成分
分量
100 g
エネルギー
117 kj
28 kcal
たんぱく質
2.66g
脂質
0.31g
飽和脂肪
0.071g
多価不飽和脂肪
0.137g
一価不飽和脂肪
0.007g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.33g
糖分
3.07g
食物繊維
2.3g
ナトリウム
242mg
カリウム
492mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (61%)
脂質 (8%)
たんぱく質 (31%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
28
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脂質
0.31g
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炭水化物
5.33g
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たんぱく質
2.66g
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調理した筍（調理油なし） (100 g)には28カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 8% 脂質, 61% 炭水化物, 31% たんぱく質. |
一般的な分量:
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