栄養成分
分量
1 サービング（1サービングあたり92g）
エネルギー
135 kj
32 kcal
たんぱく質
2.18g
脂質
0.38g
飽和脂肪
0.073g
多価不飽和脂肪
0.155g
一価不飽和脂肪
0.037g
コレステロール
0mg
炭水化物
6.57g
糖分
1.27g
食物繊維
3g
ナトリウム
256mg
カリウム
268mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (68%)
脂質 (9%)
たんぱく質 (23%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
32
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脂質
0.38g
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炭水化物
6.57g
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たんぱく質
2.18g
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調理したブロッコリ（調理油なし） (1 サービング（1サービングあたり92g）)には32カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 9% 脂質, 68% 炭水化物, 23% たんぱく質. |
一般的な分量:
ブロッコリに関連する種類:
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