栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり160g）
エネルギー
536 kj
128 kcal
たんぱく質
7.39g
脂質
6.79g
飽和脂肪
0.958g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
3.213g
一価不飽和脂肪
2.135g
コレステロール
0mg
炭水化物
8.73g
糖分
2.92g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
278mg
カリウム
476mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:41 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (27%)
脂質 (49%)
たんぱく質 (24%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
128
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脂質
6.79g
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炭水化物
8.73g
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たんぱく質
7.39g
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白和え (1 人前（1人前あたり160g）)には128カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 49% 脂質, 28% 炭水化物, 24% たんぱく質. |
一般的な分量:
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