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豆腐のカロリー

豆腐のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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豆腐の人気のある種類	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロリー
木綿豆腐
100 g	2.70	2.40	6.90	62
絹ごし豆腐
100 g	2.70	2.90	4.80	55
豆腐の油揚げ
100 g	20.18	10.49	17.19	271

豆腐に関連する食品:
ほうれん草	みそ汁	枝豆	玄米
白米	米	豆乳

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豆腐の人気のある種類