白和えのカロリーと栄養情報

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白和え

100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 5.45g | たんぱく質: 4.62g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のなめらか白和え (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草入り白和え (マルエツ)

1包装あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

おばんざい小鉢白和え (フジッコ)

1人前 (50g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

こんにゃく白和え (コープ)

1パック (50g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草の白和え (大黒天物産)

100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

五目白和え (ローソン)

1袋 (75g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

フルーツポンチ（水を加えて冷凍濃縮）

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 100 g - 46kcal , 100 ml - 48kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白いご飯（長粒）

100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコレートキャンディー　（甘さ控えめ）

100 gあたり - カロリー: 479kcal | 脂質: 30.0g | 炭水化物: 63.1g | たんぱく質: 4.2g
その他の量: 1 カップ、チップ状に砕いた（170g パッケージ） - 805kcal , 1 カップ、大きいチップス - 872kcal , 1 カップ、ミニチップス - 829kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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