栄養成分
分量
1 ポンド
エネルギー
2220 kj
531 kcal
たんぱく質
101.7g
脂質
10.43g
飽和脂肪
3.211g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.438g
一価不飽和脂肪
4.06g
コレステロール
249mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
835mg
カリウム
2159mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (19%)
たんぱく質 (81%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
531
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脂質
10.43g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
101.7g
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ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ） (1 ポンド)には531カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 19% 脂質, 0% 炭水化物, 81% たんぱく質. |
一般的な分量:
ポークチョップに関連する種類:
豚肉に関連する種類:
これも見る:
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