小麦粉をまぶしたポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き
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栄養成分
分量
100 g
エネルギー
1075 kj
257 kcal
たんぱく質
25.66g
脂質
12.85g
飽和脂肪
4.783g
多価不飽和脂肪
1.15g
一価不飽和脂肪
5.711g
コレステロール
72mg
炭水化物
7.77g
糖分
0.84g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
218mg
カリウム
405mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (13%)
脂質 (46%)
たんぱく質 (41%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
257
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脂質
12.85g
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炭水化物
7.77g
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たんぱく質
25.66g
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小麦粉をまぶしたポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き (100 g)には257カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 46% 脂質, 12% 炭水化物, 41% たんぱく質. |
一般的な分量:
ポークチョップに関連する種類:
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