栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり85g）
エネルギー
434 kj
104 kcal
たんぱく質
17.77g
脂質
3.05g
飽和脂肪
0.536g
多価不飽和脂肪
0.954g
一価不飽和脂肪
1.228g
コレステロール
37mg
炭水化物
0.35g
糖分
0.08g
食物繊維
0g
ナトリウム
345mg
カリウム
405mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (2%)
脂質 (27%)
たんぱく質 (71%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
104
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脂質
3.05g
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炭水化物
0.35g
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たんぱく質
17.77g
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タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き (1 人前（1人前あたり85g）)には104カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 27% 脂質, 1% 炭水化物, 71% たんぱく質. |
一般的な分量:
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