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タラのカロリー
タラのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
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カロリー
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炭水化物の合計
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脂質の合計
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たんぱく質
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ナトリウム
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コレステロール
タラの人気のある種類
脂質(g)
炭水化物(g)
たんぱく質(g)
カロリー
タラ
100 g
10.84
8.25
19.20
211
タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き
100 g
3.59
0.41
20.91
122
大西洋タラ
100 g
0.67
-
17.81
82
タラ
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