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16 オンス(骨なし)

サケ

栄養成分
分量
16 オンス(骨なし)
1サービングあたり
エネルギー
2771 kj
662 kcal
たんぱく質
98.07g
脂質
26.9g
飽和脂肪
5.715g
多価不飽和脂肪
9.036g
一価不飽和脂肪
9.68g
コレステロール
204mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
209mg
カリウム
1919mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
33%
1日の摂取目安*
(662 cal)
33% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (38%)
 
たんぱく質 (62%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
662
脂質
26.9g
炭水化物
0g
たんぱく質
98.07g
サケ (16 オンス(骨なし))には662カロリー含まれています。
カロリーの内訳 38% 脂質, 0% 炭水化物, 62% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス(骨なし) 41
1 サービング(1サービングあたり57g) 83
100 g 146

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