栄養成分
分量
100 g
エネルギー
297 kj
71 kcal
たんぱく質
5.47g
脂質
0.22g
飽和脂肪
0.037g
多価不飽和脂肪
0.09g
一価不飽和脂肪
0.044g
コレステロール
0mg
炭水化物
12.41g
食物繊維
3.7g
ナトリウム
453mg
カリウム
242mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (67%)
脂質 (3%)
たんぱく質 (30%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
71
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脂質
0.22g
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炭水化物
12.41g
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たんぱく質
5.47g
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そら豆 （缶詰） (100 g)には71カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 3% 脂質, 68% 炭水化物, 30% たんぱく質. |
一般的な分量:
豆類に関連する種類:
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