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金時豆(缶詰)

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
910 kj
218 kcal
たんぱく質
13.44g
脂質
0.87g
飽和脂肪
0.128g
多価不飽和脂肪
0.484g
一価不飽和脂肪
0.069g
コレステロール
0mg
炭水化物
39.91g
糖分
0.56g
食物繊維
16.4g
ナトリウム
873mg
カリウム
658mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
11%
1日の摂取目安*
(218 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (72%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (24%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
218
脂質
0.87g
炭水化物
39.91g
たんぱく質
13.44g
金時豆(缶詰) (1 カップ)には218カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 72% 炭水化物, 24% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 14
1 オンス 24
100 g 85
1 カップ 218

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