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豆類のカロリー
豆類のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
以下のフィルタを使用して他の栄養を表示
カロリー
|
炭水化物の合計
|
脂質の合計
|
たんぱく質
|
ナトリウム
|
コレステロール
豆類の人気のある種類
脂質(g)
炭水化物(g)
たんぱく質(g)
カロリー
黒豆
1 カップ
0.70
39.74
14.47
218
100 g
0.29
16.56
6.03
91
金時豆（缶詰）
1 カップ
0.87
39.91
13.44
218
100 g
0.34
15.59
5.25
85
インゲン豆（缶詰）
1 カップ
1.94
36.60
11.66
206
100 g
0.81
15.25
4.86
86
豆類
に関連する食品:
枝豆
米
野菜
黒豆
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1 カップ
