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紀文

鯛入りちくわ

栄養成分
分量
30g (150 g)
1サービングあたり
エネルギー
690 kj
165 kcal
たんぱく質
14.10g
脂質
2.10g
炭水化物
22.30g
ナトリウム
3800mg
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最終更新: 2020年 12月 14日 04:46 午前
8%
1日の摂取目安*
(165 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (55%)
 
脂質 (11%)
 
たんぱく質 (34%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
165
脂質
2.1g
炭水化物
22.3g
たんぱく質
14.1g
30g (150 g)には165カロリー含まれています。
カロリーの内訳 11% 脂質, 54% 炭水化物, 34% たんぱく質.

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