栄養成分
分量
1 切り身 （16cm x 9cm x 1cm）
エネルギー
1116 kj
267 kcal
たんぱく質
22.41g
脂質
15.24g
飽和脂肪
3.205g
多価不飽和脂肪
4.438g
一価不飽和脂肪
6.636g
コレステロール
88mg
炭水化物
8.99g
糖分
0.55g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
174mg
カリウム
437mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (14%)
脂質 (52%)
たんぱく質 (34%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
267
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脂質
15.24g
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炭水化物
8.99g
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たんぱく質
22.41g
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魚の天ぷら (1 切り身 （16cm x 9cm x 1cm）)には267カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 52% 脂質, 14% 炭水化物, 34% たんぱく質. |
一般的な分量:
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