食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
833 kj
199 kcal
たんぱく質
16.72g
脂質
11.37g
飽和脂肪
2.392g
多価不飽和脂肪
3.312g
一価不飽和脂肪
4.952g
コレステロール
66mg
炭水化物
6.71g
糖分
0.41g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
130mg
カリウム
326mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
10%
1日の摂取目安*
(199 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (14%)
 
脂質 (52%)
 
たんぱく質 (34%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

魚の天ぷら
 

栄養のまとめ:

カロ
199
脂質
11.37g
炭水化物
6.71g
たんぱく質
16.72g
魚の天ぷら (100 g)には199カロリー含まれています。
カロリーの内訳 52% 脂質, 14% 炭水化物, 34% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分) 54
1 人前(1人前あたり85g) 169
100 g 199
1 切り身 (16cm x 9cm x 1cm) 267

魚に関連する種類:

魚の直火焼き
魚のオーブン焼き、または魚の網焼き
ティラピア
サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き
  魚の栄養情報もっと表示

これも見る:

白身魚のフライ
コダラの天ぷら
あけぼの えび天ぷら
マルちゃん えび天ぷら
ふきのとうの天ぷら
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

イオン からふとししゃも
ライフ 焼きサーモンハラス飯
マックスバリュ のっけ海苔弁当
ニンベン カツオかれぶし削り
ほっともっと 全部のせのり弁当
ファミマ サーモンスティック


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。