栄養成分
分量
1 サービング（1サービングあたり78g）
エネルギー
91 kj
22 kcal
たんぱく質
1.68g
脂質
0.37g
飽和脂肪
0.048g
多価不飽和脂肪
0.142g
一価不飽和脂肪
0.006g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.1g
糖分
1.71g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
186mg
カリウム
276mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (63%)
脂質 (12%)
たんぱく質 (25%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
22
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脂質
0.37g
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炭水化物
4.1g
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たんぱく質
1.68g
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調理したマッシュルーム（調理油なし） (1 サービング（1サービングあたり78g）)には22カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 12% 脂質, 62% 炭水化物, 25% たんぱく質. |
一般的な分量:
マッシュルームに関連する種類:
野菜に関連する種類:
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