栄養成分
分量
100 g
エネルギー
201 kj
48 kcal
たんぱく質
2.1g
脂質
2.74g
飽和脂肪
0.489g
多価不飽和脂肪
0.848g
一価不飽和脂肪
1.089g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.16g
糖分
2.12g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
251mg
カリウム
344mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (38%)
脂質 (46%)
たんぱく質 (16%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
48
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脂質
2.74g
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炭水化物
5.16g
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たんぱく質
2.1g
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調理したマッシュルーム (100 g)には48カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 46% 脂質, 38% 炭水化物, 16% たんぱく質. |
一般的な分量:
マッシュルームに関連する種類:
野菜に関連する種類:
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