栄養成分
分量
1 大 （直径7.5cm - 10.5cm、生）
エネルギー
1305 kj
312 kcal
たんぱく質
4.98g
脂質
7.2g
飽和脂肪
1.375g
多価不飽和脂肪
2.154g
一価不飽和脂肪
3.269g
コレステロール
0mg
炭水化物
58.08g
糖分
2.46g
食物繊維
5.1g
ナトリウム
762mg
カリウム
951mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (74%)
脂質 (20%)
たんぱく質 (6%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
312
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脂質
7.2g
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炭水化物
58.08g
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たんぱく質
4.98g
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芋 (1 大 （直径7.5cm - 10.5cm、生）)には312カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 20% 脂質, 73% 炭水化物, 6% たんぱく質. |
一般的な分量:
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