食品データベースとカロリーカウンター  

白子

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
262 kj
62 kcal
たんぱく質
13.08g
脂質
0.82g
飽和脂肪
0.142g
多価不飽和脂肪
0.32g
一価不飽和脂肪
0.162g
コレステロール
44mg
炭水化物
0.09g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
52mg
カリウム
266mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:54 午前
3%
1日の摂取目安*
(62 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (1%)
 
脂質 (12%)
 
たんぱく質 (87%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
62
脂質
0.82g
炭水化物
0.09g
たんぱく質
13.08g
白子 (100 g)には62カロリー含まれています。
カロリーの内訳 12% 脂質, 1% 炭水化物, 87% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 サービング(1サービングあたり50g) 31
100 g 62

タラに関連する種類:

タラ
マダラ
タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き
タラの衣焼き
大西洋タラ
  タラの栄養情報もっと表示

魚介類に関連する種類:

カニ
エビ
タコ
アサリ
伊勢海老
ムール貝
  魚介類の栄養情報もっと表示
他の関連する食べ物

これも見る:

白子を検索しました。もしかして...:
くら寿司 たら白子ジュレぽん酢 軍艦
テーブルマーク 白飯
丸永製菓 白熊
かっぱ寿司 玉子
白米
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

ファミリーマート たんぱく質11gサーモンスティック
ローソン MCTオイルが摂れる しらすと新生姜
セブンイレブン ホタテと海老のバター醤油パスタ
カネテツデリカフーズ ウインナー巻
トップバリュ ソフトいか燻製
マルハニチロ食品 いか味付


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。