栄養成分
分量
1 オンス(骨なし)
エネルギー
285 kj
68 kcal
たんぱく質
7.68g
脂質
3.91g
飽和脂肪
1.47g
多価不飽和脂肪
0.337g
一価不飽和脂肪
1.74g
コレステロール
22mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
109mg
カリウム
119mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (53%)
たんぱく質 (47%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
68
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脂質
3.91g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
7.68g
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ポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き (1 オンス(骨なし))には68カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 53% 脂質, 0% 炭水化物, 47% たんぱく質. |
一般的な分量:
ポークチョップに関連する種類:
豚肉に関連する種類:
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