栄養成分
分量
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)
エネルギー
1536 kj
367 kcal
たんぱく質
26.88g
脂質
22.23g
飽和脂肪
4.966g
多価不飽和脂肪
5.62g
一価不飽和脂肪
9.918g
コレステロール
106mg
炭水化物
13.07g
糖分
1.3g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
609mg
カリウム
499mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (14%)
脂質 (56%)
たんぱく質 (30%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
367
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脂質
22.23g
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炭水化物
13.07g
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たんぱく質
26.88g
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ナマズ (1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分))には367カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 56% 脂質, 15% 炭水化物, 30% たんぱく質. |
一般的な分量:
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