栄養成分
分量
1 立方インチ、骨なし、調理済み
エネルギー
171 kj
41 kcal
たんぱく質
2.99g
脂質
2.47g
飽和脂肪
0.552g
多価不飽和脂肪
0.624g
一価不飽和脂肪
1.102g
コレステロール
12mg
炭水化物
1.45g
糖分
0.14g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
68mg
カリウム
55mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (14%)
脂質 (56%)
たんぱく質 (30%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
41
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脂質
2.47g
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炭水化物
1.45g
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たんぱく質
2.99g
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ナマズ (1 立方インチ、骨なし、調理済み)には41カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 56% 脂質, 15% 炭水化物, 30% たんぱく質. |
一般的な分量:
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