1 缶 （125g, イワシ4匹入り）、充てん液なし）
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栄養成分
分量
1 缶 （125g, イワシ4匹入り）、充てん液なし）
エネルギー
763 kj
182 kcal
たんぱく質
20.65g
脂質
10.39g
飽和脂肪
2.344g
多価不飽和脂肪
2.452g
一価不飽和脂肪
4.294g
コレステロール
69mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
771mg
カリウム
375mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (53%)
たんぱく質 (47%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
182
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脂質
10.39g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
20.65g
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イワシ水漬け（缶詰） (1 缶 （125g, イワシ4匹入り）、充てん液なし）)には182カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 53% 脂質, 0% 炭水化物, 47% たんぱく質. |
一般的な分量:
イワシに関連する種類:
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