栄養成分
分量
100 g
エネルギー
908 kj
217 kcal
たんぱく質
24.58g
脂質
12.37g
飽和脂肪
2.791g
多価不飽和脂肪
2.919g
一価不飽和脂肪
5.112g
コレステロール
82mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
918mg
カリウム
447mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (53%)
たんぱく質 (47%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
217
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脂質
12.37g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
24.58g
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イワシ水漬け（缶詰） (100 g)には217カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 53% 脂質, 0% 炭水化物, 47% たんぱく質. |
一般的な分量:
イワシに関連する種類:
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