栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり90g）
エネルギー
870 kj
208 kcal
たんぱく質
14.95g
脂質
15.8g
飽和脂肪
3.737g
多価不飽和脂肪
4.97g
一価不飽和脂肪
5.934g
コレステロール
122mg
炭水化物
0.55g
糖分
0.44g
食物繊維
0g
ナトリウム
1407mg
カリウム
247mg
最終更新: 2020年 05月 12日 08:18 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (1%)
脂質 (70%)
たんぱく質 (29%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
208
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脂質
15.8g
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炭水化物
0.55g
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たんぱく質
14.95g
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めざし (1 人前（1人前あたり90g）)には208カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 70% 脂質, 1% 炭水化物, 29% たんぱく質. |
一般的な分量:
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