栄養成分
分量
1 尾
エネルギー
145 kj
35 kcal
たんぱく質
2.49g
脂質
2.63g
飽和脂肪
0.623g
多価不飽和脂肪
0.828g
一価不飽和脂肪
0.989g
コレステロール
20mg
炭水化物
0.09g
糖分
0.07g
食物繊維
0g
ナトリウム
234mg
カリウム
41mg
最終更新: 2020年 05月 12日 08:18 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (1%)
脂質 (70%)
たんぱく質 (29%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
35
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脂質
2.63g
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炭水化物
0.09g
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たんぱく質
2.49g
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めざし (1 尾)には35カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 70% 脂質, 1% 炭水化物, 29% たんぱく質. |
一般的な分量:
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