食品データベースとカロリーカウンター  

なすの揚げ物

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1362 kj
326 kcal
たんぱく質
5.28g
脂質
23.65g
飽和脂肪
4.66g
多価不飽和脂肪
7.622g
一価不飽和脂肪
10.052g
コレステロール
35mg
炭水化物
25.48g
糖分
5.3g
食物繊維
6.8g
ナトリウム
136mg
カリウム
488mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
16%
1日の摂取目安*
(326 cal)
16% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (31%)
 
脂質 (63%)
 
たんぱく質 (6%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
326
脂質
23.65g
炭水化物
25.48g
たんぱく質
5.28g
なすの揚げ物 (1 カップ)には326カロリー含まれています。
カロリーの内訳 63% 脂質, 30% 炭水化物, 6% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 立方インチ 9
1 オンス 42
1 スライス (直径7.5cm,厚さ1.25cm) 74
100 g 148
1 人前(1人前あたり110g) 163
1 カップ 326
1 なす、摂取分 503

なすに関連する種類:

ラタトゥイユ
調理したなす
ナス
  なすの栄養情報もっと表示

野菜に関連する種類:

レッドトマト
ほうれん草
玉ねぎ
ニンジン
マッシュルーム
レタス
  野菜の栄養情報もっと表示

これも見る:

セブンプレミアム なすの揚げびたし
トップバリュ 揚げなす
大黒天物産 なすの揚げびたし
鶏の胸肉の揚げ物(皮なし、衣なし)
鶏のから揚げ
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

CO-OP ブロッコリー
成城石井 ミネストローネ
セブンイレブン 野菜と食べるピリ辛砂ずりポン酢
サブウェイ チーズサラダチキン
トップバリュ だしのうまみが染み込んだ7品目入りひじき煮
キューピー  旬を味わうサラダ 春のキャベツミックス


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2022FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。