食品データベースとカロリーカウンター  

1 人前(1人前あたり85g)

かれいの唐揚げ

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり85g)
1サービングあたり
エネルギー
729 kj
174 kcal
たんぱく質
14.99g
脂質
9.86g
飽和脂肪
2.097g
多価不飽和脂肪
2.79g
一価不飽和脂肪
4.262g
コレステロール
48mg
炭水化物
5.7g
糖分
0.35g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
111mg
カリウム
284mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
9%
1日の摂取目安*
(174 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (13%)
 
脂質 (52%)
 
たんぱく質 (35%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
174
脂質
9.86g
炭水化物
5.7g
たんぱく質
14.99g
かれいの唐揚げ (1 人前(1人前あたり85g))には174カロリー含まれています。
カロリーの内訳 52% 脂質, 13% 炭水化物, 35% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) 37
1 人前(1人前あたり85g) 174
100 g 205
1 切り身 (17cm x 10cm x 1cm) 318

ヒラメに関連する種類:

焼きカレイ
カレイのオーブン焼きまたは網焼き
  ヒラメの栄養情報もっと表示

魚に関連する種類:

魚のオーブン焼き、または魚の網焼き
ティラピア
サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き
魚の直火焼き
  魚の栄養情報もっと表示

これも見る:

ベイシア いかの唐揚げ
マックスバリュ やわらかいか唐揚げ
鶏のから揚げ
鶏の唐揚げ
唐揚げ弁当
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

伊藤食品 あいこちゃん 辛鯖
大黒天物産 鯖みそ煮
HOKO 日本のさんま
ほっともっと 全部のせのり弁当
マックスバリュ のっけ海苔弁当
ファミマ 海鮮スティック


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。