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1000件のうち1-10件を表示
雑穀米
(ジョナサン)
1杯あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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ほうれん草のポパイエッグ
(ジョナサン)
1皿あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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目玉焼きモーニングセット
(ジョナサン)
1食あたり - カロリー: 416kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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1日分の緑黄色野菜が摂れるドリア
(ジョナサン)
1食あたり - カロリー: 642kcal | 脂質: 31.40g | 炭水化物: 73.70g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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ほうれん草とベーコンのソテー
(ジョナサン)
1皿あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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雑穀米
100 gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 23.57g | たんぱく質: 3.50g ,
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栄養成分
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雑穀米
(無印良品)
1食分 (180g)あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 60.30g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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雑穀パン
100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 3.8g | 炭水化物: 46.4g | たんぱく質: 10.0g
その他の量: 1 枚(スライス、大) - 80kcal , 1 枚(標準スライス) - 65kcal , 1 切れ(薄切り) - 58kcal ,
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栄養成分
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雑穀オートミール
100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 0.49g | 炭水化物: 13.88g | たんぱく質: 2.14g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 147kcal , 1 オンス(ドライ) - 103kcal , 1 サービング(1サービングあたり157g) - 99kcal ,
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栄養成分
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五穀米
100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 34.99g | たんぱく質: 4.20g ,
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