五穀米のカロリーと栄養情報

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五穀米

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 34.99g | たんぱく質: 4.20g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

雑穀米

100 gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 23.57g | たんぱく質: 3.50g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 75.40g | たんぱく質: 30.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

五穀ご飯 (大戸屋)

1人前 (180g)あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 50.60g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (80g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 28.73g | たんぱく質: 2.36g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

雑穀米 (ジョナサン)

1杯あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップあたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 618kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 64.80g | たんぱく質: 49.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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