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ジョナサン

1日分の緑黄色野菜が摂れるドリア

栄養成分
分量
1食
1サービングあたり
エネルギー
2686 kj
642 kcal
たんぱく質
13.60g
脂質
31.40g
炭水化物
73.70g
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最終更新: 2017年 03月 12日 05:39 午前
32%
1日の摂取目安*
(642 cal)
32% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (46%)
 
脂質 (45%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
642
脂質
31.4g
炭水化物
73.7g
たんぱく質
13.6g
1食には642カロリー含まれています。
カロリーの内訳 45% 脂質, 47% 炭水化物, 9% たんぱく質.

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分量:
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