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1158件のうち41-50件を表示
大根おろし
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g ,
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栄養成分
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大豆(種子、蒸す、焼く)
100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g ,
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甘熟トマト鍋
(カゴメ)
1袋分 (400g)あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 62.70g | たんぱく質: 7.20g
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ゴーヤーチャンプルー
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 13.00g
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芋
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 19.36g | たんぱく質: 1.66g
その他の量: 1 小 (直径4.5cm -6cm、生) - 130kcal , 1 中(直径5.5cm-7.5cm、生) - 174kcal , 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生) - 312kcal ,
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調理したほうれん草(生の状態から調理)
100 gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.25g | 炭水化物: 3.68g | たんぱく質: 2.88g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり92g) - 37kcal , 1 カップ、生 - 74kcal ,
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かぼちゃ煮
(オリジン弁当)
100gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 2.20g
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調理したキャベツ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.79g | 炭水化物: 4.36g | たんぱく質: 0.99g
その他の量: 1 株(中) (直径約14.5cm) - 378kcal , 1 葉、大 - 13kcal , 1 カップ - 65kcal ,
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ひじき煮
(セブンイレブン)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 3.40g
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小松菜のおひたし
100 gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 0.73g ,
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