野菜のカロリーと栄養情報

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1個 (38g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

トマト

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 3.92g | たんぱく質: 0.88g
その他の量: 1 サクランボ - 3kcal , 1 枚（スライス、中）（厚さ0.6cm） - 4kcal , 1 くさび状（中トマトの4分の1） - 6kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

こまつ菜の白和え (イオン株式会社)

1袋 (80g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミニトマト

1 房あたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.02g | 炭水化物: 0.31g | たんぱく質: 0.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チキンと野菜のトマトソース煮込み (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 18.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

彩り野菜のあんかけ豆腐 (西友)

1包あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 20.60g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

八宝菜定食 (やよい軒)

1食あたり - カロリー: 669kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 94.20g | たんぱく質: 33.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

春ねぎ

100 gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 7.34g | たんぱく質: 1.83g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 32kcal , 1 杯（大さじ、みじん切り） - 2kcal , 1 大 - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白菜（チンゲン菜）

100 gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 2.18g | たんぱく質: 1.5g
その他の量: 1 カップ、細切り - 9kcal , 1 株 - 109kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

旨辛豚キムチ (ローソン)

1食あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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