栄養成分
分量
100 g
エネルギー
54 kj
13 kcal
たんぱく質
1.5g
脂質
0.2g
飽和脂肪
0.026g
多価不飽和脂肪
0.096g
一価不飽和脂肪
0.015g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.18g
糖分
1.18g
食物繊維
1g
ナトリウム
65mg
カリウム
252mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (53%)
脂質 (11%)
たんぱく質 (36%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
13
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脂質
0.2g
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炭水化物
2.18g
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たんぱく質
1.5g
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白菜（チンゲン菜） (100 g)には13カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 11% 脂質, 53% 炭水化物, 36% たんぱく質. |
一般的な分量:
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