栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり200g）
エネルギー
1645 kj
393 kcal
たんぱく質
32.8g
脂質
22.68g
飽和脂肪
5.336g
多価不飽和脂肪
5.716g
一価不飽和脂肪
8.694g
コレステロール
112mg
炭水化物
8.67g
糖分
5.02g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
958mg
カリウム
569mg
最終更新: 2020年 05月 12日 07:38 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (10%)
脂質 (55%)
たんぱく質 (35%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
393
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脂質
22.68g
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炭水化物
8.67g
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たんぱく質
32.8g
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鯖の味噌煮 (1 人前（1人前あたり200g）)には393カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 55% 脂質, 9% 炭水化物, 35% たんぱく質. |
一般的な分量:
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