栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり85g）
エネルギー
473 kj
113 kcal
たんぱく質
18.7g
脂質
3.6g
飽和脂肪
0.737g
多価不飽和脂肪
1.039g
一価不飽和脂肪
1.378g
コレステロール
48mg
炭水化物
0.35g
糖分
0.08g
食物繊維
0g
ナトリウム
354mg
カリウム
363mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (1%)
脂質 (30%)
たんぱく質 (69%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
113
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脂質
3.6g
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炭水化物
0.35g
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たんぱく質
18.7g
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焼きカレイ (1 人前（1人前あたり85g）)には113カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 30% 脂質, 1% 炭水化物, 69% たんぱく質. |
一般的な分量:
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