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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
544 kj
130 kcal
たんぱく質
20.98g
脂質
4.51g
飽和脂肪
0.925g
多価不飽和脂肪
1.195g
一価不飽和脂肪
1.808g
コレステロール
51mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
79mg
カリウム
160mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
6%
1日の摂取目安*
(130 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (33%)
 
たんぱく質 (67%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

サメ
 

栄養のまとめ:

カロ
130
脂質
4.51g
炭水化物
0g
たんぱく質
20.98g
サメ (100 g)には130カロリー含まれています。
カロリーの内訳 33% 脂質, 0% 炭水化物, 67% たんぱく質.

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