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栄養成分
分量
1/2 カップ
1サービングあたり
エネルギー
155 kj
37 kcal
たんぱく質
2.38g
脂質
0.33g
飽和脂肪
0.059g
多価不飽和脂肪
0.155g
一価不飽和脂肪
0.027g
コレステロール
0mg
炭水化物
7.8g
食物繊維
2.4g
ナトリウム
55mg
カリウム
136mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
2%
1日の摂取目安*
(37 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (71%)
 
脂質 (7%)
 
たんぱく質 (22%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
37
脂質
0.33g
炭水化物
7.8g
たんぱく質
2.38g
エンドウ豆とニンジン(冷凍) (1/2 カップ)には37カロリー含まれています。
カロリーの内訳 7% 脂質, 71% 炭水化物, 22% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1/2 カップ 37
100 g 53
1 パッケージ (285g) 151
1 ポンド 240

ニンジンに関連する種類:

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エンドウ豆に関連する種類:

エンドウ豆
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調理したグリーンピース(缶詰)
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