チキンとズッキーニのトマト炒めのレシピ

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	やさしい野菜スープ投稿者: neko2653 ダイエットにどうぞ。 1サービングあたり - カロリー: 224kcal \| 脂質: 7.56g \| 炭水化物: 12.33g \| たんぱく質: 27.29g
	グラノーラ投稿者: 1000summervn おいしい朝食やおやつ。 1サービングあたり - カロリー: 155kcal \| 脂質: 9.45g \| 炭水化物: 16.08g \| たんぱく質: 4.15g
	野菜入りコンソメスープ投稿者: yamamopbw 野菜、海藻、キノコのコンソメスープ。 1サービングあたり - カロリー: 22kcal \| 脂質: 0.58g \| 炭水化物: 3.94g \| たんぱく質: 1.58g
	みそ沼投稿者: seita0122 たんぱく質を多く含む心地よい一品。 1サービングあたり - カロリー: 258kcal \| 脂質: 5.35g \| 炭水化物: 21.22g \| たんぱく質: 32.40g
	アヒージョ投稿者: リナピンたんぱく質たっぷりの手軽で美味しい一品。 1サービングあたり - カロリー: 313kcal \| 脂質: 26.87g \| 炭水化物: 2.55g \| たんぱく質: 15.16g

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