食事の種類:
デザート
パンとオーブン焼き料理
おやつ
評価:
FatSecret会員の平均評価
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シンプルでクリーミーな焼き菓子。
材料
調理方法
- クリームチーズを室温に戻し、滑らかになるまで泡立てる。
- ヨーグルトとシロップを加えてよく混ぜます。
- 砂糖と卵を加える。 もう一度打ちます。
- ふるった薄力粉を入れて混ぜる。
- パーチメント紙を敷いたケーキ型に流し込みます。
- 250℃のオーブンで30～35分焼きます。
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栄養のまとめ:
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バスクチーズケーキの1サービングあたりのカロリーは190あります。
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カロリーの内訳 64% 脂質, 24% 炭水化物, 12% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
796 kj
190 kcal
たんぱく質
5.58g
脂質
13.6g
飽和脂肪
0.454g
多価不飽和脂肪
0.2g
一価不飽和脂肪
0.559g
コレステロール
62mg
炭水化物
11.44g
糖分
8.77g
食物繊維
0g
ナトリウム
126mg
カリウム
26mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (24%)
脂質 (64%)
たんぱく質 (12%)
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