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1000件のうち11-20件を表示
味噌汁
1 杯あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 4.25g | たんぱく質: 4.38g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 60kcal , 100 g - 25kcal ,
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肉味噌
100 gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 13.76g | たんぱく質: 9.75g ,
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味噌ラーメン
1 杯あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 11.49g | 炭水化物: 71.29g | たんぱく質: 21.51g
その他の量: 1 人前(1人前あたり300g) - 608kcal , 100 g - 203kcal ,
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リコッタチーズ(一部スキムミルク)
100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 5.14g | たんぱく質: 11.39g ,
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鯖の味噌煮
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g ,
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なすとピーマンの味噌炒め
100 gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 8.18g | 炭水化物: 16.93g | たんぱく質: 2.70g ,
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飲み干す一杯 味噌バター味
(エースコック)
1食 (67g)あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 43.40g | たんぱく質: 5.80g
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なす肉味噌
(ニチレイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.80g
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信州味噌らーめん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 66.10g | たんぱく質: 28.10g
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オクラ
8 さや (長さ7.5cm)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 6.68g | たんぱく質: 1.90g
その他の量: 1 カップ - 31kcal , 100 g - 31kcal ,
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